U kunt uw baby gewoonlijk het best voeden wanneer hij daarom vraagt en u niets aantrekken van voedingsschema's. Dit noemen we voeden op verzoek. De meeste voldragen, gezonde baby's weten zelf het best wanneer, hoe lang en hoeveel voeding ze nodig hebben. U kunt ervan uitgaan dat uw baby zes tot acht voedingen per 24 uur nodig heeft.
Voed uw baby zo vaak en zo lang als hij wil, ook 's nachts. Bij bijna alle baby´s neemt de frequentie en het aantal voedingen per dag af naarmate ze ouder worden.
Clustervoeding
Vooral jonge baby's of baby's met een laag geboortegewicht hebben de neiging tot clustervoeding. Dat wil zeggen dat de baby op bepaalde momenten vaak drinkt en op andere momenten veel minder. Deze periodes van clustervoeding vallen vaak laat in de namiddag of aan het begin van de avond. Clustervoeding wijst niet op een gebrek aan melk, maar is een heel gewoon voedingspatroon bij jonge baby's of baby's met een laag geboortegewicht.
Groeispurts
Als uw baby plotseling vaker wil drinken, is er vaak sprake van een groeispurt. Dit mag niet worden verward met clustervoeding bij jonge baby's of baby's met een laag geboortegewicht. U kunt groeispurts verwachten als uw baby twee tot drie weken, zes weken en drie maanden oud is. Voed uw baby dan gedurende een paar dagen vaker, wanneer de baby erom vraagt. Nadien herstelt het evenwicht tussen vraag en aanbod zich opnieuw.