שאיבה נכונה

טוב לדעת

אין כל ספק: אין כמו הנקה. חלב אם הוא התזונה האידיאלית לתינוקות כי הוא מכיל את כל החומרים המזינים שהתינוק צריך בששת חודשי חייו הראשונים, ועוזר לו לגדול בריא. אין צורך בתוספת כלשהי של חלב, מזון, משקה או אפילו מים. גם אימהות שאינן רוצות להניק יכולות להיות אימהות טובות. כדי לתמוך בנשים ההרות ובאימהות החדשות הרוצות ללמוד ולדעת על הנקה, ערכנו קצת מידע על הנקה וחלב אם: עוד

סווינג מקסי

משאבת חלב חדשה, חשמלית, כפולה וקומפקטית סווינג מקסי מבית מדלה היא מושלמת לכל האימהות המחפשות פתרון פשוט וחוסך זמן. אידיאלית להגברת חלב ושימוש יומי. עוד

סווינג מקסי

סימפוני

משאבת החלב סימפוני מבית מדלה מבטיחה שתוכלי לשאוב חלב אם בבטחה ובקלות. עוד

סימפוני
breastfeeding mother pumping with Medela Symphony breastpump
breastfeeding mother pumping with Medela Symphony breastpump

אפשר לשאוב חלב ביד או באמצעות משאבת חלב. פני ליועצת ההנקה שלך כדי לבחור את משאבת החלב המתאימה ביותר לך ולצרכייך.

שאיבת חלב היא מיומנות נרכשת. היי סבלנית עם עצמך ותני לעצמך מספיק זמן כדי ללמוד את המיומנות הזו. אל תתאכזבי אם תצליחי לשאוב רק מעט חלב בניסיון הראשון, ואפילו אם לא תצליחי לשאוב כלל. חשבי על סבבי השאיבה הראשונים כעל סבבי אימון.
 

• לפני השימוש הראשון במשאבת החלב קראי את הוראות השימוש הבאות ופעלי על פיהן.
• גם כשאת שואבת ביד וגם כשאת משתמשת במשאבת חלב, רחצי ידיים לפני תחילה השאיבה.
• מצאי לך מקום נוח לביצוע שאיבה.
• בחרי מגן שד (חלק המשאבה שדומה למשפך) מתאים לשד שלך. מגן השד אמור להקיף את הפטמה מקרוב, אך גם להשאיר מספיק מקום כדי שהפטמה לא תשתפשף בדופן המגן ותוכל לנוע בחופשיות קדימה ואחורנית. הפטמה צריכה להיות במרכז מגן השד.
• אם הפטמות שלך גדולות מאוד, ייתכן שתצטרכי מגן שד גדול יותר. Medela מעמידה לרשותך מגני שד במידות שונות.
• הרטיבי מעט את מגן השד של המשאבה כדי לשפר את האיטום.
• שאבי בעוצמת השאיבה המקסימלית הנוחה (ראי למטה*)
• המפתח להצלחת שאיבת החלב הוא גירוי רפלקס שחרור החלב. אי-נוחות וכאבים מעכבים את שחרור החלב.
• עסי את שדייך לפני השאיבה ומדי פעם במהלכה כדי לעודד את שחרור החלב ואת זרימתו.
• שאיבה כפולה מקצרת את זמן השאיבה פי שניים (ל-10 עד 15 דקות או פחות), ורמות הפרולקטין בגופך גבוהות יותר בשאיבה כפולה, כך שייתכן שתפיקי יותר חלב בפחות זמן. כשאת שואבת משד אחד בכל פעם, החליפי מספר פעמים בין הצדדים.
• שאיבת חלב אינה אמורה להכאיב בשום מקרה. אם את מרגישה כאב כלשהו, הפסיקי מייד את השאיבה ופני ליועצת ההנקה. אל תסכני את רקמת השד העדינה שלך על ידי שימוש שגוי במשאבת החלב!

 

עוצמת השאיבה המקסימלית הנוחה

עוצמת השאיבה המקסימלית הנוחה היא השאיבה החזקה ביותר שהאם מסוגלת לשאת ועדיין להרגיש נוח.


איך ניתן להגיע לעוצמת השאיבה המקסימלית הנוחה?


האם יכולה לקבוע מהי עוצמת השאיבה המקסימלית הנוחה שלה על ידי הגברת עוצמת השאיבה עד תחושת אי-נוחות מסוימת (לא כאב) ולאחר מכן – החלשתה במקצת. עוצמה סופית זו היא עוצמת השאיבה המקסימלית הנוחה של האם.